Lieber Prävention als Behandlung Entspannungsmethoden sollten am allerbesten präventiv erlernt werden. Prävention ist günstiger als langwierige Behandlungen. Prävention heißt, gesundheitlich vorzusorgen bevor Stress oder schwierige Lebenssituationen zu mentalen oder körperlichen negativen Auswirkungen oder Erkrankungen führen. Doch mein beruflicher Alltag zeigt…
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