Online Resilienz Training in der Gruppe (MS Teams) 7 Module jeweils freitags von 17:00Uhr – 18:30Uhr 20.01./27.02./03.02./10.02./17.02./03.03. und 10.03.2023 Kosten p.P. insgesamt: 210€ Resilienztraining – Stärkung der psychischen Widerstandskraft Der Begriff „Resilienz“ (psychische Widerstandskraft) ist aus unserem Leben nicht mehr…
Lieber Prävention als Behandlung Entspannungsmethoden sollten am allerbesten präventiv erlernt werden. Prävention ist günstiger als langwierige Behandlungen. Prävention heißt, gesundheitlich vorzusorgen bevor Stress oder schwierige Lebenssituationen zu mentalen oder körperlichen negativen Auswirkungen oder Erkrankungen führen. Doch mein beruflicher Alltag zeigt…
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