Trauerarbeit

Die Trauerzeit und Trauerarbeit ist für uns sehr wichtig um den Verlust zu realisieren und um sich mit der neuen Lebenssituation befassen zu können.

Meist reicht der Rückhalt im Freundes – und Bekanntenkreis sowie eine entsprechende Zeit des Trauern aus, um den Schmerz überwinden zu können.

Wenn Sie allerdings so schwer trauern, dass es Ihr eigenes Leben massiv oder langfristig erschwert, oder der Verlust für Sie nicht fassbar werden kann, können Sie sich professionelle Hilfe holen. Psychologische Trauerunterstützung erleichtert den Trauerprozess.

Ich kann Sie ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt unterstützen. Sei es einfach nur ein entlastendes Gespräch, als Zuhörer der sich nur Ihrem Anliegen widmet oder mehrere Sitzungen um Ihre Situation fassbar zu machen und Sie in der Trauerzeit zu begleiten. Wichtig ist auch eine Verabschiedung von der verstorbenen Person (und dennoch im Herzen zu behalten), um den eigenen Lebensweg aktiv und ausgeglichen weitergehen zu können.